Eddz, hogy jobb legyen a párkapcsolatod!
Tudományosan is kimutatták, hogy a testmozgás oldja a szorongást, javítja a hangulatot, elűzi a stresszt és a depresszió ellen is hatásos. Elősegíti ugyanis a hangulatjavító szerotonin, valamint a fájdalomcsillapító és általános jó érzést okozó endorfinok felszabadulását az agyban. Ha jól érezzük magunkat a bőrünkben, az vonzza az embereket,…
Gyors csirkepaprikás, ami 30 perc alatt kész
A klasszikus paprikás csirke lekörözhetetlen, de a nagyobb és csontos csirkedarabokkal készülő fűszeres ragu viszonylag hosszú főzési időt igényel, hogy porhanyósra, omlósra puhuljon a hús. Ha kisebb darabokra vágott filét használunk, akkor viszont sokkal gyorsabban elkészül, és akár szaladósabb napokon is élvezhetjük ezt a melengető,…
Réznap, rézvirág és rézhajó - alkotások, ahol az ÉG a FÖLDDEL összeér
Nézem az alkotásokat, mennyi forma, szín, hajlás, gondolat. Lélekből született kis csodák ezek, amelyeket egy csapatnyi nő, egy iregszemcsei női közösség alkotott, településük 200 éves templomának réztetejéből.
Durva sérülés és csoda már az első héten, de mit hoz a hétfő a Fuss, család, fuss! következő adásában?
Ez három csillagjegy nem fut senki után
Mindannyian játszmázunk néha, szeretjük érezni, hogy a másik jobban akar, többet tesz bele a kapcsolatba, epekedik. Ez a három csillagjegy azonban keményen lezárja az ilyen próbálkozásokat.
Bögrés sütőtökös pite 3 perc alatt
Nyakig benne vagyunk az őszben, ami azt jelenti, hogy a boltok, kávézók és cukrászdák polcai roskadoznak a sütőtök ízesítésű termékektől. Örülünk, de azért mi jobban szeretjük, ha valami házilag, csupa-csupa szeretettel készül – ebben az esetben kevesebb mint öt perc alatt!
A túlsúlyosság elleni világnap apropóján ne essünk át a ló túloldalára
Minden nap hoz valamit, amire figyelhetünk. Ma arra a sok sok millió embertársunkra (hoppá, én is ebbe a csoportba tartozom), akik túlsúllyal küzdenek. Vagy azt hiszik... küzdeniük kell. Minden héten új diéta. Új módszer. Új remények. Majd valami vagy valaki segít. A csodapirula. Aztán kiderülhet, hogy amit túlsúlynak lát önmagunkon a lelkünk,…
A Buddha-tál trendi, diétás és egészséges - és lehet egyszerű is!
A 2000-es években megindult egészségtudatosabb a vegetáriánus, majd a vegán, a clean eating és a különféle táplálékérzékenység okán tartott étrendek nyomán jó néhány éve megjelent az úgynevezett Buddha-tál, ami egyrészt nagyon színes, másrészt mindig nagyon egészséges, alakbarát, népszerűségét pedig ezek mellett annak is…
Ez a három csillagjegy úgy fogad el, ahogy vagy
Mindannyian erre vágyunk, a tökéletes partnerre, aki nem ítélkezik, nem akar megváltoztatni, Nem húz le, sőt! felemel, szárnyakat ad és naponta bebizonyítja, mennyire szeret.
