Találatok: 4 hír

Aludj többet és nyomj kevesebbet!

Spa Trend Online
-
  20.01.17 06:05 Otthon

Az, hogy az alvás jót tesz a bőrnek és az agynak, már rég óta tudjuk, de hogy a fogyásban is segítene? Ami túl jól hangzik, hogy igaz legyen, az általában nem is az, de egy új kutatás szerint mégiscsak lehet valami abban, hogy rendszeres és pihentető alvással megakadályozható a súlyfelesleg gyarapodása.

Szmogban is ragyogó bőrrel

Spa Trend Online
-
  20.01.14 06:05 Divat

Télen nem kizárólag a zord hidegek és a kíméletlen szelek támadják a bőrt, hanem a csapadékmentes időszakban felgyülemlő szmog és porszennyezés is károsítja a külső védőrétegünket. A városi környezet egészségtelenebb levegője külön kihívást jelent a bőr számára, amit ha nem kezelünk idő előtti bőröregedés és a különféle bőrproblémák…

Fizikailag leterhelő munkád van? Akkor ez hozhat enyhülést!

Spa Trend Online
-
  20.01.13 06:05 Otthon

Minden munkának megvannak a maga kihívásai. Van amelyik a szellemet dolgoztatja meg leginkább és van amelyik fizikailag is annyira lefáraszt, hogy a nap végén minden energiád elfogy. Ha neked is olyan a foglalkozásod, ami kifacsarja a tested, akkor nagyon fontos, hogy naponta gondoskodj szervezetedről, mielőtt teljesen kimerülsz. Hogyan…

Dobd fel egy kicsit a téli köretet a hús mellé

Spa Trend Online
-
  20.01.12 07:05 Recept

Az új év éj élet jegyében, januárban megnő azoknak a száma, akik egészséges recepteket és mozgásban gazdagabb évet képzelnek maguknak. A mozgásban most nem tudunk segíteni, de egy különleges körettel szeretnénk hozzájárulni a több zöldség fogyasztáshoz. Mert még a gyökérzöldségekben is rengeteg a kiaknázatlan potenciál.