Kint hideg van, az edzőtermek zárva. Hogyan mozogjunk?

HáziPatika
-
 21.01.21 07:05Egészség

Mielőtt belevágnánk a téli szabadtéri sportolásba, készüljünk fel megfelelően. Mutatjuk, mire kell figyelnünk kültéri edzés előtt, alatt és után.

8 kapcsolódó hír

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Óbuda környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 11:53Budapest 03. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Békási Barackos út és alatta, a lakóteleptől északra a domboldal végigsétálható, terepfutókat is látni néhaMargitsziget, sétálni, futni kiválóRómai-part - sétára, futásra, bringázásraHajógyári-sziget - Street…

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Angyalföldön és környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 11:44Budapest 13. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.MargitszigetHajógyári-sziget (Street Workout pálya, kosárlabda pálya, futási lehetőség)Farkaserdő. Északi szomszédunk, Újpest része. Lehet itt sétálni, futni egyaránt, de tornapálya és tanösvény is…

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Újpesten és környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 11:34Budapest 04. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Farkaserdő. Lehet sétálni, futni egyaránt, de tornapálya és tanösvény is van.Szilas családi parkNépszigetLehet csatlakozni az Útkereső Nordic Walking Egyesülethez, ők a Farkaserdőbe járnak…

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek környékünkön

Ittlakunk
-
 21.01.22 11:00Budapest 15. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Újpalotai Kiserdő, sétálni, futni egyaránt jó, erdei tornapályát is találtok az erdőbenÚjpalota, Nádastó park 5. mögötti téren teljes sportarzenál vanSárfű-Páskomliget utca közötti kültéri kondiparkKontyfa utcai

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Zuglóban és a közelben

Ittlakunk
-
 21.01.22 10:51Budapest 14. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Mogyoródi út - Rákos patak sarkán a szabadidő park. Street work és a futókör is használható sötétedésig.Városliget, játszótér sportcentrummalNaplás-tó. Budapest legnagyobb kiterjedésű állóvize. A XVI.…

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek a Kertvárosban és környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 10:28Budapest 16. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Naplás-tó. Budapest legnagyobb kiterjedésű állóvize. A XVI. kerületben, Cinkota mellett helyezkedik el. A tó és közvetlen környezete természetvédelmi terület. A tónál kilátó is épül.Rákos-patak menti bicikli-, fu

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Kőbányán és környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 09:45Budapest 10. ker

Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, melyhez a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.Kőbányán a Sportliget, az Újhegyi Mély-tó, az Óhegy park sétára, futásra kiválóMély-tó (fotó Szabó Szilvia)Népliget. Lehet sétálni, futni, biciklizni egyaránt, emellett kültéri fitnesz eszközök is vannak itt.Kere

Ti ajánlottátok: szabadtéri sportpályák, séta- és kirándulóhelyek Dél-Pesten és környékén

Ittlakunk
-
 21.01.22 01:12Budapest 18. ker

Vajon hol lehet télen mozogni, sportolni, kirándulni, vagy csak sétálni a környéken, ha a megszokott sportpályák, edzőtermek zárva vannak a koronavírus miatt? Környékbeli kiránduló, sétáló, sportos helyeket kerestünk, a ti javaslataitokat vártuk. Ezeket gyűjtöttük most össze egy csokorba.17-18. kerületBélatelep Tünde utca végén a Keresztúri…