Stressz hírek

Életmód › Stressz

Hogyan éljünk túl izoláció idején? Pécsi szakértők válaszolnak

20.03.31 16:28

Agyunk épp úgy reagál a magányra, mint a fizikai fájdalomra, a testi intimitás pedig a stresszt jelentősen csökkentő hormonok termelését váltja ki. Milyen élettani hatásokkal jár a magány, milyen módszerekkel lehet oldani a szorongást, és hogyan lehet ép…

Tudatosság és kreativitás: a következő hetek legfontosabb sportkellékei

20.03.31 07:46

A jelenlegi körülmények ugyan a közösségi és a sportesemények elhalasztását eredményezik, de most még inkább érdemes odafigyelnünk a rendszeres testmozgásra immunrendszerünk erősítése érdekében. Bár felelős…

Erős szívdobogással ébredhet a járvány miatt

20.03.30 11:11

A koronavírus okozta stressz, szorongás éjszaka jelentkező magas pulzusban is megnyilvánulhat, az érintett személy erős szívdobogásra, nyomasztó érzésre ébredhet.

Tartsuk kordában az időskori cukorbetegséget

20.03.29 13:25

Civilizációs betegségnek számít a cukorbetegség manapság. Kialakulása összefügg a környezeti hatásokkal, stresszes, mozgásszegény élettel, helytelen táplálkozással, káros szokásokkal és genetikai tényezőkkel. Napjainkban a társadalom elöregedése…

A legjobb stresszűző gyógyteák

20.03.28 17:07

A stressz szinte folyamatosan jelen van az életünkben, és bár segítheti például a jobb teljesítmény elérését, az állandó felfokozott állapotnak súlyos következményei is lehetnek. A stressz ugyanis számos krónikus betegség rizikóját növeli.

Maradj otthon és csökkentsd a feszültséget

20.03.25 12:02

A koronavírus következtében egy általános feszültség érezhető a légkörben. Ezt a hangulatot tovább fokozza, hogy az általános tanács szerint jobb, ha mindenki otthon marad, így 24 órán keresztül a család vagy a párok együtt dolgoznak, tanulnak és…

Edzéssel a stressz és magas vérnyomás ellen

20.03.18 04:07

Ismét komoly bizonyítékok láttak napvilágot az életmód, ezen belül is a mozgás gyógyító, egészségvédő hatásaitól – ezúttal a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban.  Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája…

A(z) "Stressz" oldalunk a könnyebb áttekinthetőség érdekében nem tartalmaz minden hírt csak azokat, melyekről több forrás is írt. A részletes keresésért kattints ide:
Keresés

Kapcsolódó képek

Kapcsolódó témák

Életmód

Várandósság és tavaszi fáradtság – Hogy hat rá a COVID?

A tavasszal együtt megérkezik a tavaszi fáradság is. A COVID miatti bezártság, a stressz és a tavasz együtt kifejezetten erősen teszi próbára a szervezetet, amihez adott esetben jön még a várandósság jelentette terhelés. Miért tavaszi…

Nagyvilág

Közösen veszi fel a harcot a koronavírus ellen Dánia, Izrael és Ausztria – újabb kihívásokra is felkészülnek

A tudósok szerint a jövőben további vakcinák létrehozására lesz szükség a koronavírus elleni hatékony védekezéshez. Ennek fényében több ország is összefogott, hogy mutánsok elleni vakcinát dolgozzon ki.

Tudomány

A megélhetése forog kockán: szakmát váltott Mc Hawer: ezt reméli az új vállalkozástól

A koronavírus járvány a hírességek életét is átírta. A sztárok körében sem ritka, hogy teljesen új szakmába kezdenek, így biztosítva a megélhetésüket.

Közélet

Így jár a 3-as metró a márciusi hétvégéken

A 3-as metró felújítási munkái miatt a márciusi hétvégéken a metró továbbra is csak az északi szakaszon, a Lehel tér és Újpest-központ között jár, a vonal belvárosi és déli részén, a Lehel tér és Kőbánya-Kispest között metrópótló…

 

Kategória ajánló