E-vitamin hírek
Életmód › E-vitaminK-vitamin: fontosabb, mint gondolnánk
A legtöbb ember tisztában van vele, hogy szervezetünk kiegyensúlyozott működéséhez miért van szükség A-, B-, C-, D-, vagy E-vitaminra. A K-vitamin már sokak látókörébe nem kerül be, pedig fontos szerepe van.
Zöldségek szürkehályog ellen
Egy friss kínai kutatás, amely a Qingdao University Medical College nevéhez fűződik kimutatta, hogy az E-vitamin hatékony fegyver a szürkehályog kialakulása ellen. A bőséges vitaminbevitellel ugyanis a probléma kialakulásának esélye mintegy 27…
Csodaszer a D-vitamin: 70 százalékkal csökkenti a koronavírusos halálozást és fertőzést
A legújabb kutatások szerint a megfelelő dózisban és módon szedett D-vitamin 70 százalékkal csökkenti mind a fertőzés, mint pedig a halálozás valószínűségét. A Chicagói Egyetem kutatói kimutatták, hogy a megfelelő mértékben és módon szedett…
Nemcsak a csontokat erősíti, de az immunrendszert is: érdemes odafigyelni a megfelelő D-vitamin szintre
Naponta tíz perc napozás, és máris biztosítod a szervezeted számára szükséges D-vitamint. Ezért nevezik a napfény vitaminjának. Bőrünkben a napfény hatására termelődik, ezért pótlására főként csak a hideg évszakokban van szükség, amikor…
3 zöldség, amit biztosan meghámozol, pedig teljesen felesleges
Spórolj magadnak némi munkát és vitamint!
Gyors őszi immunturbó Akkor most milyen vitamin segít, ha immunrendszerünket szeretnénk gyorsan felturbózni?
Az új világjárvány mindenkit arra késztet, hogy végiggondolja, mit tud tenni önmagáért. Az interneten számtalan tanácsot olvashatunk, amelyekben az otthon maradás, a kézmosás mellett a C és D vitamin szedését javasolják. A gyógyszertárakban is…
Nincs összefüggés a Covid19 és a D-vitamin között
A koronavírussal és a D-vitaminnal kapcsolatos kutatások nem kontrollált klinikai vizsgálatokon, hanem kórházi adatok elemzésén alapulnak, így komoly ok-okozati összefüggések megállapítására alkalmatlanok.
Megfázás - Megelőzés és kezelés
Az őszi és téli hidegek beköszöntével egyre gyakoribbak a felső légúti megbetegedések. A hűvös, párás környezet kedvez a vírusok, baktériumok szaporodásának, emellett a szobába zárkózó, fotelban ülő, kevés vitamint és…
Egy friss kutatás szerint egy vitamin megóvhat a koronavírus súlyos következményeitől
Nem csak a fertőzéstől óvhat, de a koronavírus miatti halálozás esélyét is jelentősen csökkenti a D-vitamin - állapították meg kutatók.
Túl sók sót eszünk? Így helyettesíthetjük más fűszerekkel
A só fontos szerepet játszik a szervezet egészséges működésében, ugyanakkor a túlzott sófogyasztás akár szívproblémákhoz, illetve más egészségügyi problémákhoz vezethet.
Keresés
Kapcsolódó témák
Életmód
K-vitamin: fontosabb, mint gondolnánkA legtöbb ember tisztában van vele, hogy szervezetünk kiegyensúlyozott működéséhez miért van szükség A-, B-, C-, D-, vagy E-vitaminra. A K-vitamin már sokak látókörébe nem kerül be, pedig fontos szerepe van.
Életmód
Figyelem: a fogamzásgátlók a D-vitamin hasznosulását erősen ronthatjákA D-vitamin hiánya az utóbbi időben egyre többet boncolgatott téma. Ezen nem is kell csodálkozni, hiszen egyrészt tél van, ilyenkor jóval kevesebb D-vitamin képes előállítani a szervezet, másrészt az anyag hiánya erősen hozzájárul a felső…
Életmód
Nem csak belsőleg tesz csodákat! Így használd a bőrödön a C-vitamintKevesen tudják, hogy milyen hatással van az arcra.
Életmód
Vörös húsok – fogyasszuk vagy se?A vörös hús veszélyeiről egyre többet hallani. Akik egészségtelen tartják, általában azzal érvelnek, hogy fogyasztása többek közt kettes típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, ám a kép ennél jóval árnyaltabb. Nem…